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石景山区
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为什么现在早泄的人群越来越年轻化
接到过最小的是14岁的...
当听到这个年龄阶段时,也很惊讶
跟所有人都一样,为什么会这样子
今天小编就来说说
为什么早泄的会是你!
男人就应该对自己好一点!
男人就应该成为女人心中的战狼!
性生活时间短、射精过快......
早泄了,如何降低龟头敏感度?来看看mn.yuquanhosp.com/index.html清华玉泉泌尿外科专家的介绍。
方法一、将包皮翻起
具体做法是:尽量将包皮翻起,露出整个龟头。包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
如果包皮过长则应及时到专业医院进行诊治
包皮过长必须割
方法二、裸睡
晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,丁丁会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。
方法三、穿宽松的内裤
最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
方法四、主动摩擦
一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,徒手锻炼几天后可以使用道具,坚持锻炼半个月以上。
方法五、分散注意力
OOXX时一般都会比较投入,情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么你就需要分散注意力,看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的啦。
方法六、多锻炼增强体质
一般爱爱时间持久的人都注重体力的,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时营养也要跟得上,韭菜、核桃要多吃。
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