《肚皮舞专业教练班》

肚皮舞的好处：

作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。同时作为一种全身的舞蹈运动，除了可收紧臀肌、平坦小腹之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在按摩腹腔和子宫等器官，对月经不调、痛经等妇科疾病有一定的辅助治疗作用。

针对人群：

1.零舞蹈基础，喜欢舞蹈，另外想提升自身形象气质的你；

2.希望通过假期时间，也想学习很专业的舞蹈；

3.想通过舞蹈减肥塑形的你；

4.没有年龄、性别限制，只要你热爱爵士舞街舞都可以参加。

学习内容：

肚皮舞七字诀

1.浪——身体像波浪一样；

2.摆——胯部摆动像划八字；

3.抖——让腹部的那些珠片抖起来；

4.震——听到丁冬的声音了吗；

5.甩——将胯大幅度地甩出去；

6.挺——将胸部尽量地打开；

7.转——稳定地保持身体重心；想了解更多的学习知识，可以电话咨询或者来店观摩体验等等

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