关于泫舞舞蹈俱乐部
泫舞舞社隶属于北京奇天大盛影视文化传媒有限公司,成立于2012年,自成立以来,始终致力于街舞文化的发展传播及街舞艺术的发扬推广,旗下拥有一大批来自国内外的优秀教练和舞者,培养了数千名舞蹈爱好者及专业舞者。舞社集街舞培训、舞台表演和街舞文化传媒于一身,是国内最专业的街舞文化艺术传媒机构之一。
女生学肚皮舞的好处
a、练习肚皮舞最大的好处就是,动作完全为女性设计,最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂-,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。
b、在练习肚皮舞的过程之中,强调的是自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。
c、对身体的调节:经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
d、另外,锻炼PC肌。这应该是最大的收获。
为了更好的身体和生活,多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的!
男士学肚皮舞的好处
a、改掉不良的习惯,增加阳刚之气;因为现在的孩子比较娇生惯养,很多男生多偏向女生化,而且他们多肥胖且虚弱,甚至不爱运动,这不但不会让他们变得优雅,反而让他们看上去缺乏阳刚之气,如果尝试学习一些舞蹈会让这种现象减少很多。
b、学更多知识,增加责任感。男生通过学习舞蹈不单单是学到了舞蹈这一个方面的知识,他们让他们学会自控、自我调节,而且还能够帮助提高他们的学习和理解事物的能力呢,就连对音乐的鉴赏能力也会有所提升的。另外,泫舞肚皮舞教练跟各位朋友讲,男生学习舞蹈不但能够锻炼他们的身体,更能提高他们的心理素质,让他们更具责任感。
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肚皮舞教练班
每天两节课,周一至周日,小班授课,每班学员控制在15人以内,保证学习环境及学习质量。
备注:
泫舞舞蹈俱乐部还有其他舞种哟,例如:爵士舞(日韩、欧美、抒情等)、拉丁舞(恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛等)、民族(古典、维族、蒙古族等)
公司网址:
www.xuanwudance.com
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