避孕药作为由人工合成的雌激素与孕激素配制成的药物，不仅能起到安全、高效的避孕作用，在辅助生殖领域也有特别的功效。通常，进入周期前，美国试管专家会建议女性提前服用避孕药物。许多人不理解这是为何?究竟避孕药于试管周期起到怎样的作用?

赴美IVF前为何建议服用避孕药，意义在哪?

美国HRC专家表示，之所以建议女性在入周前服用避孕药，主要出于两方面原因：

1.调整月经周期，利于安排入周时间

由于试管的促排环节是遵循女性的月经周期而进行，若存在月经不规律、排卵障碍的问题，便难以判断合适的入周时间。避孕药的作用就是帮助调整女性月经周期，其所含的雌激素与孕激素能帮助改善并维持内分泌水平，使月经回归到正常的状态，方便专家掌握准确的月经周期时间，更好的安排赴美试管的行程，保障周期的顺利展开。

2.抑制优势卵泡生长排出，便于获得高的获卵率

正常情况下，女性一个月经周期只会有一个优势卵泡发育成熟并排出，其余的基础卵泡会在生长过程中发生闭锁、消亡，但这远不能满足试管所需。因此，周期中需要通过促排用药，促使多的基础卵泡同步生长，也就是将原本趋于退化的卵泡重新利用起来，从而获取到多的成熟优质卵子，为后续环节提供有利的资源。

而促排前服用避孕药，目的是为了避免优势卵泡的生长与排出。女性通过口服避孕药，使血浓度增高，并对下丘脑—垂体—卵巢轴调节机制起到负反馈作用，减少促性腺激素、FSH及LH的分泌，继而减缓优质卵泡的发育速度避免其过早排出，同时为其余基础卵泡的发育给予一定的时间与营养，让它们处于同一生长轨道，便于获得高的获卵率。

注：部分女性可能对避孕药较为敏感，服用后易有头晕、恶心等症状，那么专家会先建议调整服药时间，改为睡前服用。若不适症状仍未缓解，则无需服用避孕药，在来月经的第2天直接进入周期即可。当然，对于卵巢功能尚佳、基础卵泡多且发育均匀，激素水平也正常的女性朋友也可以不必服用。

赴美前除了服用避孕药，还有哪些好孕措施?

1)注重健康的生活习惯，改善卵子质量

女性赴美IVF，若想提升好孕率，改善卵子质量是关键。美国HRC专家强调注重健康的生活习惯：避免熬夜，保证高质量的睡眠;禁烟禁酒，烟酒中的有害物质易损伤卵子活性与质量;尽量远离电磁辐射与有毒的化学物质，避免卵子发生染色体畸变;此外，要多加运动。每日坚持至少半小时的有氧锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强身体素质的同时，促进血液循环，提升卵子品质。

2)做到合理膳食，为卵子提供养分

卵子的生长发育需要充足的养分，食物便是很好的获取来源，如动物内脏、木耳、海带等含铁量高的食品，可为卵子提供营养，帮助卵泡更好的生长发育。特别是缺铁性贫血的女性，更要多补充铁元素;同时，谷类与豆类食物也是很好的选择，包括高粱、小米或红薯等，它们不仅能为人体补充碳水化合物，还能有效促进雌激素的生成，帮助卵泡发育与成熟;多吃蓝莓、草莓等抗氧化食物，可预防卵子老化，保障卵子活力与质量。

此外，还可以通过辅酶Q10进行辅助。它属于一种脂溶性抗氧化剂，结构与维生素K、维生素E与质体醌相似，不仅可以激活人体细胞与细胞能量的营养，提高人体免疫力、缓解衰老，对卵巢功能的养护、卵子质量的提高还大有帮助，尤其是大龄且卵巢功能低下的女性，更为适用。

3)保持良好的心态，奠定好孕基础

心态方面往往被许多女性所忽略。有所不知，不良的情绪对试管的成功率影响重大。临床研究表明，长时间的高压状态而导致产生的焦虑、紧张等负面情绪，会使女性体内原有的激素水平失衡，造成内分泌系统紊乱，进而影响卵泡发育与正常的排卵功能。因此，为了让试管更有保障，女性朋友要适当舒缓压力，放松心情，保持平和的心态。如此，才能为好孕奠定基础。

注：春风送暖，万物复苏。在这个充满生机的季节，我们非常荣幸地邀请您来参加一场独一无二的辅助生殖科学盛会——锦欣国际·2024.4月中国/美国试管答疑会。

答疑会时间与地点

第六十二届

时间：2024年04月20日

地点：北京四季酒店 北京厅(北京市朝阳区亮马桥路48号)

第六十三届

时间：2024年04月21日

地点：上海明天广场JW万豪酒店 五层小宴会厅(上海市南京西路399号明天广场)

第六十四届

时间：2024年04月24日

地点：成都茂业JW万豪酒店8层1+2厅(成都市锦江区东御街19号)

第六十五届

时间：2024年04月27日

地点：深圳四季酒店 玉兰厅(深圳市福田区福华三路138号)