美国试管周期中囊胚移植是整个试管的关键步骤，由生殖专家用一根细软的管子，将筛选出的健康胚胎移植入子宫。许多女性在移植后，既开心又担忧囊胚不能顺利着床发育。那么，移植后需要多长时间着床?注意事项有哪些?

试管胚胎移植后着床需要多长时间?

美国HRC生殖专家表示，囊胚移植后通常是3~4天着床，也有少数人的时间相对晚些。而这也与夫妻体质、囊胚质量及移植后的管理息息相关，此些都是导致着床时间不同，存在一定的个体差异的主要因素。

提示：通常，在胚胎移植后的12天左右，建议到医院通过验血确诊是否怀孕。

对于囊胚移植后的着床时间，主要与以下两方面相关：一是子宫环境，子宫内膜过薄或过厚，均不易于囊胚的健康发育，因此，要在子宫内膜厚度为8~12㎜时进行移植，着床率才有保障;二是囊胚质量的好坏将直接影响到胎儿是否能顺利着床，所以美国HRC试管专家借助第三代试管技术对囊胚进行基因检测，即对胚胎的23对染色体数目和结构进行详细的对比分析，查看是否存在染色体异常，诊断其是否携带遗传性疾病基因，从而挑选优质囊胚进行移植，不仅能使胚胎顺利着床妊娠，还能保障宝宝的健康。

除此之外，美国HRC试管专家会在完成囊胚移植后，根据女性的身体状况使用适量的黄体酮。因为在促排卵环节中，为了获取多颗成熟的卵子，专家会对女性使用促排药物，其会抑制黄体生成素的分泌。加上在取卵操作过程中，吸出大量的颗粒细胞，会降低黄体期的激素水平，导致黄体功能不足，极不利于后期囊胚着床。

因此，移植后使用黄体酮能促进子宫内膜的生长，降低子宫肌对各种刺激(特别是缩宫素)的敏感性，有利于囊胚的顺利着床，与此同时，可调节女性免疫反应，避免胚胎因母体排斥而造成流产。

下面，就由美国HRC生殖专家介绍移植后应注意的事项。

一、卧床休息48小时

女性囊胚移植成功后，应卧床休养48小时，可以平卧、侧卧、也可以斜倚在床上(角度要小于45度)，起身时不可以用力过猛。在这段时间内不能洗澡，防止因地面湿滑而导致流产的发生。并且不宜搬动重物或用力运动，慢跑和骑自行车都不行。

二、保持健康的生活饮食习惯

在试管专家完成胚胎移植后，孕妈要做到不熬夜，远离家电辐射，保持充足的睡眠。饮食上要做到以下几点：

1、 为了保证身体能够摄取足够的营养，女性可以遵循少食多餐的原则，适当增加进食的次数。

2、 由于移植后需卧床休息，活动量相对减少，肠胃蠕动功能变差。所以，要多吃易消化的食物，如粥、汤或含膳食纤维的山药等。

3、 移植后要做到合理膳食、平衡营养，禁烟禁酒，避免吃寒性食物，如饮料、、梨、西瓜等。

4、 女性可适当补充叶酸，其作为一种水溶性维生素，起到预防胎儿神经管畸形、降低发生妊娠高脂血症的风险。在补充剂量上，需根据医生的指导来服用，切忌盲目过多服用。

三、调整情绪

美国HRC专家建议女性要维持良好的心态，倘若过度紧张、焦虑，只会造成子宫收缩紊乱，内分泌失衡，从而导致囊胚着床失败。因此，大家可以通过听音乐、看书等方式转移注意力，让自己处于一个平稳的状态，这样才有助于胚胎的着床。

注：继2025年2月“孕美满·育未来”答疑会全面启动之后，锦欣国际获许多家庭力挺!为回馈大家的信赖并将美国前沿辅助生殖技术播撒至更多难孕家庭，锦欣国际携手HRC FERTILITY 联手打造的公益活动于4月份再次启动！

美国知名试管生殖专家:沙欣·格迪尔医生将沿【北京→深圳→上海】的路线巡回开展公益一对一咨询答疑活动，为国内难孕家庭量身定制IVF方案，帮助其实现生育梦想。

【时间&地点】

北京站

时间:4月6日-7日(周日、周一)

地点:北京四季酒店

深圳站

时间:4月9日(周三)

地点:深圳星河丽思卡尔顿酒店

上海站

时间: 4月12日(周六)

地点:上海新天地朗廷酒店