跆拳道让你强壮体魄，手脚并用，跆拳道运动，锻炼体能，增强韧性，灵活将身体中的力量运用，长期训练能够提高身体素质，增强抵抗力;

　　防身自卫，跆拳道腿法灵活自如，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大。手臂可以自如地控制完成防守和进攻动作，同时也可以变化为拳，掌，肘，肩的多种用法;

　　礼仪礼节，跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。在整个训练过程中都要坚持跆拳道基本礼仪。对于日后行为规范的养成起到很好的示范。

　　磨练意志，跆拳道运动要求学员要有坚持精神，耐得住寂寞，通过竞技、套路和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。

　　跆拳道人顶天立地，训练中的大声呐喊锻炼学员勇敢的气势，以气势压倒对方，以正义战胜邪恶。

北京汉都跆拳道俱乐部北京市朝阳区通州区主要分馆；1分馆四惠馆 2分馆定福庄传媒大学馆

3分馆双桥京汉示范馆 4分馆双桥金隅可乐馆

5分馆双桥农场馆 6分馆张家湾馆

7分馆通州西门馆 8分馆百子湾馆

9分馆通州国税局馆 10分馆朝阳马各庄馆

11分馆通州牛堡屯馆 12分馆朝阳劲松馆

13分馆朝阳酒仙桥馆 14分馆朝阳黑庄户馆 

15分馆通州武夷花园馆 16分馆大鲁店集训基地