男性朋友都想自己的男性器官又大又长，并且带给自己无尽的荣耀感觉，在房事的时候展现自己的雄风，仿佛这才是自己真正的本色，但是自己的阴茎又短又小常常就感觉自己低人一等，有时候连洗澡堂都不敢迈进去，很多男性朋友为这件事情烦恼不已，羡慕别人的大阴茎，其实男性器官的长短有的是因为遗传或者人种的原因，有些是因为后天出现了一些疾病导致的。那么，男人如何增大增长?男性朋友想增大怎么办呢？？

下面我就来说说男性朋友想增大有那些办法!!

当然省钱的方法就是大众所推崇的通过运动锻炼来达到增大增粗的目的，那到底有没有效果呢？当然是有的，任何事情需要的都是你去坚持。。

一，想增大增粗自己的阴茎长度男性朋友在生活中可以做一下阴经延长操，只需要几个简单的动作，方法就是慢慢的轻柔的让自己的阴茎勃起之后左右旋转身体摔打阴茎，并且尽量的让自己的阴茎保持坚挺，原理就是健美出肌肉一样锻炼，阴茎也会像健壮的肌肉一样。

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二，想增大增长阴茎的时候男性朋友还可以每天做一下仰卧起坐，每天坚持做一百个，效果是非常显著的，并且还可以做一下提肛运动，用力收缩肛门，也就是做提肛运动，就可以让阴茎的充血量持久一点。哈哈，这个动作是个万能动作，不仅可以提升男性功能，对身体的健康方面也有很大的帮助。

以上这些方法做起来是比较痛苦的，有没有安全有效又不痛苦的增大增长的方法呢？

要说起治疗男性性功能障碍，最好的方法还是要以调理身体为主，用针对性的产品调理针对性的问题，为什么我们的产品可以起到针对性的作用呢？？

因为我们的产品中含有各种名贵药材：

青海牦牛鞭
青海产牦牛鞭为牛科动物牦牛的阴茎及睾丸。根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实牦牛鞭不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有睾丸酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘珍品。

九华山野生黄精

传承古法将黄精九蒸九晒可以让其疗效更突出!常用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。

东北马鹿茸

滋补强壮剂，名贵中药，宝中之宝

鹿的初生幼角——鹿茸被视作“宝中之宝”。

马鹿茸壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，赢瘦，神疲，畏寒，眩晕，耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。

马鹿茸是良好的健身强壮补药，温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、神经衰弱、久病之后患者，有较好的强身作用。对因肾气不足而引起的阳痿、早泻等病症有很好的调理和改善作用。

还有青藏高原川贝母，西藏红景天等各种名贵药材。在改善男性功能的同时还可以提高身体的抵抗力。

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