一、何为家庭暴力？

婚姻情感影视剧经常会出现如下一幕：“男：我做错了，我一直对你都很好吧。我打你，是因为我爱你。因为你做错了，我才打你。这个世界，只有我爱你。。。。。。”一般情况下，女生都会原谅男生，认为这只是一个意外。殊不知，这只是也是数次家暴的开始。

何为家庭暴力呢？家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。此种行为已被《反家庭暴力法》以法律的形式予以定义。同时，《最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定》第三条也规定，家庭成员之间以冻饿或者经常性侮辱、诽谤、威胁、骚扰等方式实施的身体或者精神侵害行为,应当认定为《反家庭暴力法》第二条规定的“家庭暴力”。

即，家庭暴力分为身体和精神侵害的行为，侵害主体为家庭成员，行为表现方式为谩骂、恐吓、骚扰等精神侵害和殴打、残害、捆绑等身体侵害。

二、北京贯赢律师事务所提示您：遇到家庭暴力，受害者的自救方式

1.报警

家庭关系也是错综复杂的，如果遭受家庭暴力，建议受害方报警。而且受害方要就医并做伤情鉴定，并保存好相关的证据。北京贯赢律师认为，报警可以保护受害方，对于加害方也是一个警告和震慑。

2.向加害方单位或者民政部门、居民委员会、村民委员会、妇女联合会求助

生活中，村民委员会等相关部门在家庭问题的处理方面也是有很大的作用，如果遭遇暴力，受害方也可以向村民委员会等相关部门求助的。

3.向法院申请人身安全保护令

受害方可以向法院申请人身安全保护令，同时提供相关的证据，例如，出警记录，用以证明受害方曾遭受过家庭暴力。如法院认为受害方已经遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的事实存在较大可能性的，法院可以依法作出人身安全保护令。

 4.离婚诉讼

北京贯赢律师认为，家暴只有一次或者零次，对于任何形式的家暴，我们都不应该忍受，除了上述的措施外，还有其他的方式，比如离婚诉讼。发生家暴事件以后，受害方需要积极的固定并保存证据，以保留日后诉讼所需。如果您有相应的需求，均可以联系北京贯赢律师事务所婚姻继承部！！！！！！

（完）