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在与多系统萎缩症的漫长斗争中，患者们不仅承受着身体机能衰退的痛苦，还常常被睡眠问题所困扰。睡眠质量差，会让患者的身体和精神状态雪上加霜，严重影响生活质量。今天，就来给大家分享几种适合多系统萎缩患者睡前食用的食物，它们对改善睡眠有着显著的作用，同时，向大家介绍李艳波主任独特的中医治疗方法 —— 益脑补髓汤，一人一方，为众多患者带来希望之光。
一、助眠食物大推荐
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