很多计划生育的家庭已开始积极备孕，希望把握时机生个可爱的猪宝宝。而对于不孕不育患者而言，高效、快捷的好孕途径就是美国试管。那么，2024春季赴美做试管，应该注意什么呢?美国HRC告诉大家，春季选择美国试管，做好如下四点，好孕更有保障。

一、医院甄别是重点

虽说美国试管成功率在80%以上，但不是每一个医院的成功率水平均如此。在全美500多家医院中，不乏一些资质平平、设备不齐全、成功率低的医院。因此，进行医院的甄别是春季赴美试管的重中之重。美国HRC专家的好孕箴言是选择美国CDC官网公布的全美成功率排行榜前十的医院。

【提示】美国HRC成功率综合排名多年蝉联全美榜首，且各年龄段均名列前三，35岁以下更是高达89.8%。

此外，美国HRC还是一家极具规模与发展史的生殖医疗集团，成立于1988年，旗下拥有10家医院、21位资深专家以4所经CLIA、CAP双级别认证的世界先进胚胎实验室，能给予整个试管操作周期提供有力支持，全方位保证试管成功。当然，不仅是春季，实际无论是哪个季节赴美做试管，挑选一家专业、权威的美国医院，都非常重要，这直接与好孕结局挂钩。

二、前期备孕有方

选择试管，前期备孕自然必不可少，可一定要备孕有方。之于每位想要进行试管的客人朋友，越早入周，试管成功率越有保障，尤其是渴望生个猪宝宝的朋友，这意味着您在备孕上可能没有那么充裕的时间缓调慢补。那怎样备孕才是真的有效呢?

美国HRC专家举荐女方服用辅酶Q10(400mg-600mg/天)，这是一种酯溶性抗氧化剂，可增加卵泡中线粒体的数量和改善线粒体的质量，让卵子有足够“能量”、充满活力，使卵细胞染色体状态更加平稳，是美国试管领域公认的调养卵巢功能、提高卵子质量的好帮手。

同时，建议女性多吃抗氧化水果、补充多种维生素和叶酸、合理膳食、保持充足睡眠、每天坚持半小时以上的有氧运动，这样对提高生育能力，延缓衰老也很有利。男性则是要禁烟禁酒，多吃富含高蛋白、精氨酸的食物，远离高温辐射等。精子活力低的男性可服用自然男宝来提高精子质量、降低精子DNA碎片，为试管周期提高优质健康的精子。

三、预防感冒

春天是感冒多发的季节，因为度过了寒冷的冬季，春天气温会逐步上升，可由于气温变化较快，早晚温差大，很多人对这种气温变化不能很快适应，从而就容易发生感冒。再者，随着温度升高，很多细菌、病毒开始生长繁殖起来，此时如果身体抵抗力较差，使得细菌侵入体内就容易感冒或发烧等。

而感冒时，人体自身的免疫能力和防御能力均不太理想，患者也无法处于一个健康、正常的身体状态，这对试管疗程会造成影响，严重的甚至导致试管失败。在美国HRC，一般客人感冒、发烧症状较为严重，需要服用药物的话，专家是不建议继续进行促排、取卵以及囊胚移植等任一操作的，强制进行效果也不会太好，尤其是体温高于38.5℃，患者全身乏力时，须先中止试管疗程，待感冒消除、身体恢复后再进行对应的试管操作。不过这样的话，生育计划将被延迟、搁浅。

所以，为了以防因感冒影响赴美入周时间或试管进程，美国HRC专家希望大家做好感冒的预防，如：注意根据天气变化添加衣物，避免着凉;多通风透气，保持居住环境空气，预防呼吸道疾病;适当运动，做到劳逸结合，增强身体免疫力等。

四、管理好心态

赴美做试管，心态也是不容忽视的重要因素之一，做好心态的管理，以一个轻松、愉悦、乐观的心态赴美入周，可为试管成功加分。可能对于求子心切、期待能尽快生个猪宝宝的夫妻来说，这并不容易做到。还有，毕竟是奔赴人生地不熟的陌生国度试管，心里肯定承受着巨大的压力，紧张、焦虑、不安等不良情绪在所难免，但无论如何，希望大家一定要克服。

要知道，不良情绪会打破体内正常的内分泌水平，进而影响卵巢功能，抑制正常排卵和不利于健康卵子的形成。进行促排卵时，会影响到卵巢对促排卵药物的反应程度，使促排、取卵效果不佳，无法获取更多健康优质的成熟卵子。此外，女性神经一直紧绷的话，会造成子宫肌肉收缩紊乱、血流不畅、子宫内膜厚度异常等，不利于囊胚顺利着床和生长发育。

美国HRC专家给大家的建议是，夫妻双方应加强沟通、相互鼓励，学会排解压力、转移注意力，如听听舒缓的音乐、散散步，同时不要胡思乱想、过于注重结果，一切遵从医嘱，对医生和自己都有足够的信心，这样往往能以一颗平和的心态度过整个试管周期，也才更有可能拥抱好孕。