气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

气功治疗疾病辅助功效

实践证明气功调理对各系统慢性病以及病后体弱的康复等方面有显著疗效。有的是以气功为主要方法，有的则把气功作为一种辅助手段。

1.心血管疾病

现知原发性高血压病除了遗传因素外，还和心身障碍有关，冠心病心绞痛的发作也可由精神紧张诱发，这类疾病虽然还有饮食起居等复杂因素，但气功疗法配合药物控制，对这类疾病是确实有效的。即使是器质性心血管病如风湿性心脏病、心肌炎、心功能不全、血管弹性减退乃至硬化，采用动静结合的气功疗法，也有利无弊，但应考虑病情轻重缓急，采用不同的功法和功量。一般以放松入静的坐功或站桩功为主。血脂及粘度增高者，只要血压不是过高，心电图改变不太明显的，可适当增加动功功量。

2.消化系统疾病

溃疡病、慢性胃肠炎及胃肠道功能紊乱引起的各种病症，气功锻炼可调整消化道功能，阻断恶性循环，有利于溃疡的修复和炎症的消退，尤其是胃肠功能紊乱引起的腹泻便秘，采用“内养功”可收到较好的效果。此外，对慢性肝炎和胆囊炎，“内养功”也可促进局部血液循环，消除内脏郁血，调节消化液的分泌，促进肝功能的恢复。体质好的可适当增加动功功量和自我保健按摩。

3.呼吸系统疾病

常见的呼吸系统疾病有肺结核、慢性支气管炎、肺气肿，矽肺及肺心病等，气功调息法以及配合呼吸的动功，均有利于这类疾病的康复。在自然腹式呼吸基础上加强的气功顺呼吸法，可使横膈活动幅度增加数倍，从而使肺的代偿功能加强，肺气肿和矽肺，没有特异性药物可以治疗，应用气功锻炼之所以有效，发挥肺功能的代偿潜力是一个重要原因。此外，气功还可改善免疫机能，降低过敏反应，故对慢性支气管炎和支气管哮喘有益。又因气功改善了肺循环和氧交换，消除了肺部郁血，从而减轻了右心负担，故对肺原性心脏病患者也有一定好处。

4.精神神经系统疾病

大量的神经官能症，其主要发病机理是由心因性原因引起大脑皮质功能紊乱，以及皮质和皮质下中枢机能失调，气功可调整其机能的紊乱，使兴奋和抑制过程得以平衡，从而减轻或消除焦虑状态，改善睡眠，甚至可改变性格。对皮质下中枢的敏感现象，包括各种主观不适及客观体征，都能取得一定的疗效。气功的静功对这类疾病是有针对性治疗作用的，但是如果掌握不当，也不易见效，甚至发生气功偏差。最好配合适当的动功，并根据体质适当增加功量，可增强静功的效果。对神经痛、血管性头痛、紧张性头痛、美尼氏综合征、震颤麻痹、性机能障碍等，气功也可使症状得到一定程度的缓解，可作为主要或辅助康复手段。

5.内分泌及代谢性疾病

这类疾病的始发原因，有不少是属于心因性的，通过神经体液机制造成内分泌及代谢的紊乱。气功锻炼既有调整作用，又可对症治疗以减轻症状，与药物治疗相比，虽然见效较慢，但它是通过自身的调节，从根本上进行治疗的。一般均有控制疾病恶化发展的作用。对这类疾病，气功可配合药物，作为一种辅助手段，以加速其康复。糖尿病以静功和保健按摩为宜，肥胖病可适当增加动功的功量，尤其是加强腹部运动，故多用气功的逆呼吸法。

6.运动系统疾病

凡软组织及骨关节或神经的病变，虽属器质性疾患，但通过气功锻炼，可促进“内气”的活动，加速血液循环，增强免疫机制，有利于炎症和渗出的吸收以及肿胀的消除，控制退行性变的发展，促进疾病的痊愈和康复。特别是气功的动功，在体力许可条件下可起到功能锻炼及康复的作用。

7.妇女病

适合用气功调摄的妇科常见病症有月经不调、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等。通过气功锻炼，可调整内分泌机能，减轻炎症，促进血液循环，增强体质。一般以静功为主，辅以动功和按摩。

8.其他适应范围

凡病后或手术后体质虚弱，或老年退行性改变，或无病体弱者均可采用气功锻炼以增强体质，推迟老化。

气功对癌肿病人，无论手术后或已转移扩散者，如同时用化疗或放疗，都可用气功增强体质，提高病人免疫力和白血球水平，有利于提高放疗化疗的耐受性。气功锻炼本身对患者心理上就能起到良好的安慰作用，通过静功的内动，动功的外动，使气血流畅，消化和吸收机能改善，睡眠良好，免疫力增强。所以，气功是恶性肿瘤适宜的一种辅助治疗手段。

此外，气功对各种贫血，特别是原因不明的再生障碍性贫血，可促进造血机能的旺盛。读者可因病制宜，选用不同功种和功法。